- -10%



Глутаминът е аминокиселината в най-голямо количество в човешкото тяло. 60% от аминокиселините в свободна форма в скелетните мускули е под формата на L-глутамин. Той играе много важна роля в протеиновия метаболизъм и може да помогне за намаляване на катаболнте процеси и възстановяването на мускулната тъкан.
Проучванията показват, че след интензивна тренировка, глутаминовите нива падат с 50% и може да отнеме до шест дни, за да се възстановят отново. През това време, може да се губят мускули и сила. Възстановяването на глутаминовите нива помага мускулите ви да се възстановят бързо. L-глутаминът подпомага усвояването на хранителни вещества, регулира синтеза на протеини и засилва имунната система.
Глутаминът също може да повиши нивата на хормона на растежа. Растежният хормон е един от първичните хормони, които участват в процеса на синтезиране на нова мускулна маса.
100% Pure Glutamine е микронизиран за по-добро усвояване.
Начин на употреба:
Приемайте една чаена лъжица с връх (5 грама) в около 150-200мл. вода. В периоди на високоинтензивни тренировки и силен стрес върху тялото, приемайте от 1 до 3 дози на ден. Най-ефективен е приема на глутамин преди и след тренировка или преди сън.